Study Motivation Tips – क्या आपके साथ ऐसा होता है कि आप किसी चीज को याद करने की कोशिश करते हो और बड़ी मुश्किल के बाद वह आपको याद हो जाता है| लेकिन 5 मिनट बाद ही आप उसे भूल जाते हैं, ऐसा आपके साथ बहुत बार होता होगा | शायद आप 5 मिनट बाद भूलते होंगे या फिर हो सकता है 10 मिनट बाद या 1 घंटे बाद, या फिर 1 दिन बाद अगर आपकी Memory बहुत अच्छी है तो | लेकिन आप भूलते जरूर हो , यह दिमाग का एक Simple सा Fact है| पर ऐसे कई सारे Tricks है जिन्हें आप इस्तेमाल कर सकते हैं, पढ़े हुए को याद करने के लिए और मैंने जब कहा याद करने के लिए तो इसका मतलब है हमेशा के लिए याद करने के लिए ना कि थोड़ी देर के लिए इस Post को शुरू से लेकर अंतिम तक पढ़ना क्योंकि इस Post के चलते आप एक Memory Master बन सकते हो जिसको हर कुछ हमेशा के लिए याद रहता है|

ऐसा पढोगे तो पढ़ा हुआ हमेशा के लिए याद् रहेगा! Study Motivation Tips

Text को Highlight कर देना-Highlight मतलब शब्दों को ऐसा बना देना कि वह आपकी आंखों को आकर्षक दिखे, चाहे तो किसी Pencil से उस लाइन को Underline कर सकते हो उसके नीचे एक लाइन खींच सकते हो या फिर उन शब्दों को Colour कर सकते हो | बहुत सारी Scientific Reserch यानि अनुसंधानों में यह पाया गया है कि ऐसे ही Highlighted यानी आकर्षक शब्दों को ज्यादा दिन तक याद रखता है |Simple सी बात है एक फूल का फोटो जो Black and White है और एक फोटो है जो पीला Colour का है तो आपका आंख किस तरफ जाएगा? जाहिर सी बात है इस पीले वाले की तरफ | असल में आपके दिमाग को ना ऐसी चीजें चाहिए जो Common से अलग हो मतलब कुछ हटके चाहिए Same चीज Boring लगता है आपके दिमाग को इसलिए आपको पढ़ने में मन नहीं लगता | इसलिए आप जब Paragraph को Highlight करते हो ना तब आपके दिमाग को कुछ अलग मिलता है और जिंदगी भर से जो आप पढ़ते आ रहे हो Normal Text उसके बदले कुछ हटके आपको यह पीले Colour से Highlighted हुआ शब्द मिलता है तो आपके दिमाग को यह आकर्षक लगता है भले ही आपको लगे या ना लगे पर आपके दिमाग को आकर्षक लगता है | जिसके चलते आपका दिमाग ज्यादा देर तक याद रखता है, जब आप पढ़ते हो मान लो आप को 1 Paragraph याद करना है जो आपको Exam में लिखना है तब सबसे पहली बात उसे रटो मत- सबसे बड़ी गलती Students यही करते हैं | हमारे दिमाग में कोई भी Information यानी जो आप पढ़ते हो वह दो जगहों पर Store यानी इकट्ठा होती है एक Short Term Memory में और एक Long Term Memory में

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1-Short Term Memory- Study Motivation Tips

Short Term Memory में जो चीजें Store होती हैं वह आपको थोड़ी देर के लिए याद रहेगी या फिर कुछ घंटो के लिए | लेकिन जब आप भूलोगे तो कुछ भी याद नहीं रहेगा मतलब यह थोड़ा खतरनाक Memory है| ज्यादातर आप इसे ही इस्तेमाल करते हैं तभी आप Exam में लिखते वक्त भूल जाते हैं अब आप मुझसे कहेंगे की Sarkaribook.com यह बताओ की पता कैसे चलेगा जो हम पढ़ रहे हैं वह हमारे थोड़ी देर तक याद रखने वाली जगह यानी Short Term Memory में जा रही है या फिर Long Term Memory में

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Memorizing रटने से वह चीज याद तो हो जाएगी पर वह आपके दिमाग के Short Term Memory में घुसे गी Long Term Memory में नहीं मतलब वह आपको हमेशा के लिए याद नहीं रहेगी और इसलिए आप को रटने के लिए मना कर रहे हैं| रटने में क्या होता है आप का मन नहीं करता तब भी आप रटते हो रटना भी कभी-कभी काम आता है| Emergency के दौरान आप रट सकते हो पर Exam यानी परीक्षा में यह करोगे तो इसके Chanses बढ़ जाते हैं कि आप भूल जाओगे और यही ज्यादातर आप सब के साथ होता है

Physics का कोई Low आप याद कर रहे हो तो Physics के Low को आप याद करो उसे रटो नहीं, पर जाने अनजाने में आप उसे रटते ही हो क्योंकि उसे रटते नहीं समझते तो फिर चाह के आप उसे भूल नहीं पाते पर याद करने और रटने में बहुत फर्क है| याद किया हुआ चीज बहुत दिनों तक याद रहता है और रटा हुआ कुछ घंटों के लिए- पर अजीब बात आप जानते हो क्या है अजीब बात यह है कि आप जब भी आप किसी चीज को रटते भी होना न तब भी आपको उस वक्त ऐसा लगेगा कि अरे यह तो मुझे याद हो गया अब थोड़ी ना भूलूंगा लेकिन Exam में आप भूल जाते हो तो आप मुझसे कहोगे की Sir ये बताओ कैसे नहीं रटें, और कैसे हम उसे Long Term Memory यानी ज्यादा देर तक याद होने वाली दिमाग पर डाल पाए|

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2-Long Term Memory- Study Motivation Tips

Simple सी बात है दोस्तों उसी Information को Long Term Memory यानी हमेशा के लिए Store करता है जो आपके लिए जरूरी है | मन नहीं करता है तब भी आप रटते हो-रटते हो क्या फायदा होगा इससे |तो Main Trick यह है अगर आपको कोई बड़ा Paragraph याद करना है तब देखना आपका मन नहीं करेगा तब आप Negative चीजें सोचना शुरू करना| देखो यह बहुत जरूरी बात है लोग हमेशा कहते हैं की Positive सोचो पर आप Negative सोच का भी फायदा आप उठा सकते हैं और शायद आप जान गए होंगे मैं क्या बताने जा रहा हूं आप अपने दिमाग को डराओ उसे Negative बोलो कि अगर आपने यह याद नहीं किया तो क्या-क्या खराब हो सकता है, वह Teacher फिर मुझे बोलेगा, फिर पूरे Class के सामने मेरी बेइज्जती होगी, फिर Parents मुझे बोलेंगे और फिर घर पर मुझे सुनना पड़ेगा | ऐसे ही डर बार-बार अपने दिमाग को देते रहो उसे डराते रहो उसके बाद क्या होगा आपका दिमाग थोड़ा Alert हो जाएगा |

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दोस्तों मैं जानता हूं कि यह एक अजीब स तरीका लग रहा होगा आपको पर यह काम क्यों करता है यह बात आप जान लो तब आप कहोगे यार क्या Trick है | आपके दिमाग को पढ़ने का मन इसलिए नहीं करता,और पढ़ोगे भी तो वह आपको हमेशा के लिए याद रखने वाली Long Term Memory में इसलिए नहीं भेजता क्योंकि आपका दिमाग Alert नहीं रहता है मतलब वह बिल्कुल Thug Life जैसा बेफिकर रहता है तो जब आप अपने दिमाग को डराते हो तब आपका दिमाग थोड़ा सा Serious होना शुरू होता है | दिमाग को Serious करने पे ओ और ज्यादा Power से काम करता है और जब आप अपने दिमाग को डराने के बाद उस समय किसी चीज को याद करोगे तो वह आपके Short Term Memory में नहीं बल्कि हमेशा याद रखने वाली Long Term Memory में जाएगी | आपको रटने की जरूरत ही नहीं पड़ेगी क्योंकि सिर्फ एक दो बार ही पढ़ने के बाद ही आप को वह याद होने लगेगा क्योंकि अब आपका दिमाग Serious State में है और अब Full Power के साथ काम कर रहा है|

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आप अपने दिमाग को Motivate कैसे करें ? Study Motivation Tips

दिमाग में Motivation तभी रहती है जब उसके अंदर कोई इच्छा रहती है दिमाग जब Alert नहीं रहता बिल्कुल Thug Life जैसा रहता है बिल्कुल मस्त तब उसे कोई फिक्र नहीं रहता चाहे आप कितना भी तड़प रहे हो चाहे आप कितना भी Marks लाना चाहते हो | मान लो आपके पास पहले से ही 1 लाख करोड़ रुपए है, बैंक में तो क्या पढ़ाई करोगे? नहीं करोगे Simple क्योंकि आपके पास इतने पैसे हैं और आप इतने मस्त रह रहे हो |और वहीं अगर आपकी Financial हालत उतनी अच्छी नहीं है तो आप एक नहीं तो दूसरा रास्ता जरूर निकाली ही लोगे आज नहीं तो कल नहीं तो 1 साल बाद पर आपको Study Motivation Tips मिल ही जाएगी वैसे ही जवाब पढ़ने को बैठते हो तब मन नहीं करता तब आप Negative चीजें सोचते हो तब दिमाग तिलमिला जाता है और तब आपका Focus और Concentration Power यानी आपकी एकाग्रता शक्ति बढ़ जाती है |

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बात यह है ना की Life में और किसी परिस्थिति में यह काम ही नहीं करता कोई भी और स्थिति में आप Negative मत सोचना पर पढ़ाई में आप को सोचने की जरूरत है ताकि आपको Motivation मिले |Simply Because You Want Motivation ,Just Motivation पाने के लिए यह Negative वाली Trick सिर्फ पढ़ाई में काम करती है आप को हमने बोला कि आप Negative चीजें सोचना पर देखिए यह सब Fake होगा असल में थोड़ी ना उस समय आपके पापा डांट रहे होंगे वह तो जैसा आप सोच रहे हो और उस Negative सोच का आप फायदा उठा रहे हो |असल में कुछ नहीं हो रहा है आप Just अपने दिमाग का फायदा उठा रहे हो एक Fake, एक बनावटी नकारात्मक सोच यानी Negative सोच के चलते आपकी दिमाग के अंदर हलचल होती है, आपके दिमाग के अंदर की हलचल बढ़ती है जिसके चलते आपका दिमाग ज्यादा Power से काम करने लगता है आप के दिमाग का फायदा उठाने का इससे अच्छा तरीका और क्या हो सकता है दोस्तों | Simple सी Fact है आपको डरने की जरूरत तभी ना पड़ेगी जब उसे आप Just रटने के लिए रटते हो मतलब उसे आप Just Casuali रटते हो | पर आप जब दिमाग को डराओगे तब उसे आपका दिमाग रटता नहीं है और कम देर तक याद रखने वाली Short Term Memory में नहीं भेजता उस समय असली पढ़ाई होती है क्योंकि आपका दिमाग उसे आपके Long Term Momery यानी बहुत ज्यादा देर तक याद होने वाली Memory मैं जाती है |

तो दोस्तो Study Motivation Tips  के आप इस Technic को Try करना और देखना आप अपने दिमाग को डरा कर उसे Alert करा के, उसे Full Power में लाके जो भी याद करने की कोशिश करोगे वह आप को जल्दी याद हो जाएगा |और मेन बात जो हम आपको हजारों बार कह चुके हैं की याद होने के बाद वह आपको हमेशा के लिए याद होने वाली Long Term Memory में जाएगी और इसलिए वह आपको हमेशा के लिए याद हो जाती है| Sarkaribook.com आपको एक Top Student बनते देखना चाहते हैं हम चाहते हैं कि कम से कम मेहनत में इन Tricks की मदद से आप ज्यादा Marks ला पाओ|

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